户外照明灯具：LED路灯色温大于3000K恐危害安全与健康？

LED路灯近年来迅速普及👠，但美国医学会（American Medical Association☂️🕚，AMA）日前发布正式声明，警告若LED路灯若太白太亮📗，将释出大量蓝光🔣，民众暴露其中，不仅可能在开车时因眩光而增加出车祸机率，睡眠周期也恐受影响。

洛杉矶一座大桥换上LED路灯后（右）🈯️🧔🏼‍♂️，光线明显较过去（左）更白更亮。拍摄CNN

美国有线电视新闻网（CNN）及国家公共广播电台（NPR）报导👨🏼‍🦰，AMA本月14日在年会中一致通过声明，为如何选择LED路灯做出指引🕌，目的是将LED路灯“对人类健康及环境效应的伤害降至最低”。

AMA建议，夜间户外照明灯具，尤其是路灯，色温应小于3000K🐥。色温计量是依据光源中的蓝、绿、黄🦇、红光多寡而定♗🧛🏻‍♀️，色温越高表示灯光越白越亮，其中的蓝光含量也越多🧗🏻，会因此产生眩光，影响驾驶人视线准确度及安全。

AMA也表示，蓝光较其他光源更易抑制人体在夜间分泌褪黑激素，可能导致睡眠时间缩短🍔🚚、睡眠品质变差🏆、日间精神不佳甚至肥胖👰。

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